Bonjour,
Comme le temps file, nous voici déjà arrivés au 20 juillet... et le 20 de chaque mois Passiflore nous propose un défi !
En juillet, il faut, comme vous pouvez le lire ci-dessous lui parler de 7 légumes (que l'on aime, que l'on déteste, peu importe...).
Ah, les légumes ! Une vaste famille entre les légumes frais avec les légumes racines, les légumes bulbes, les légumes feuilles, les légumes tubercules et les légumes "inflorescence" !
Sans oublier les légumes secs !
La recommandation pour garder la forme est d'en manger chaque jour aussi bien en crudités qu'en légumes d'accompagnement !
Personnellement, j'aime bien les légumes mais je ne dois pas en manger trop à cause de mon intestin qui lui n'apprécie guère tous les choux et autres artichauts !
Comme il faut en choisir seulement 7 je dirai :
la mâche, les petits pois, les carottes, l'aubergine, la betterave, le céleri, les lentilles !
Ceux-là, je les mange régulièrement tout au long de l'année...
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| Voilà les 9 légumes en feutrine que j'ai cousu dernièrement pour les deux ans de ma petite fille qui adore jouer à la marchande et à la dînette ! |
Allons de ce pas faire notre marché chez les participantes au défi de Passiflore !
Mamylor, Adrienne ,Lydia, Catichou, Vonnette,
George Claude, Lilou, Chantal, DameUranie, Florence, Soène , Pativore sans oublier Passiflore
Mangez des légumes en ces temps de grosse chaleur, ça fait du bien !!!
A très vite...
