jeudi 24 novembre 2022

Les défis de la semaine 47...

Bonjour,

Pour changer de la grisaille ambiante, j'ai décidé de mettre de la couleur dans mon article du weekend !
Pour commencer, voici le Clic-clac de Martine du blog De tortues en aiguilles
Mon fil conducteur sera "Vitamines" !

Ma petite récolte de caramboles, une année lors de vacances en Guadeloupe chez ma soeur !
 Un fruit hautement vitaminé et si joli pour décorer les plats avec sa forme en étoile comme ci-dessous, une fois coupé !


Belle journée à vous !
Rejoignez-nous si le coeur vous en dit ! 
Il suffit de mettre une photo "pourvu qu'elle soit rigolote, insolite, amusante, poétique, anodine" sur le blog de Martine avec votre lien !

Je ne sais pas si Nelly fera sa cueillette en ce vendredi soir mais je continue néanmoins à lui faire des bouquets !

Un gros dahlia jaune sauvé in extremis des fortes pluies et du vent de ces derniers jours pour ensoleiller la maison avec quelques feuilles bien rouges d'érable et de viorne du jardin.

Le rendez-vous est vers 20 heures au
Mas des Paillasses !

Bonne soirée à vous et à très vite...

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Passons maintenant au défi de Ma' !
 Pour son [projet 52-2022], il faut en cette 47ème semaine illustrer le mot
Vitamine(s).
Vitamines A, B, C, D, E, F, K, P... elles sont toutes indispensables à notre corps pour le maintenir en bonne santé !
En cette période automnale, elles sont nécessaires pour éviter et/ou lutter contre rhumes, toux et autres maladies de saison...
 Je n'avais pas vraiment de photos alors, j'ai fait un petit montage tout simple !

 
Voilà quelques fruits frais et secs bourrés de vitamines que j'aime manger en cette période : kakis, clémentines, pommes, noix, noisettes et autres amandes !
Je rajoute de la vitamine D car ma dernière prise de sang montrait que j'en manquais pas mal malgré le fait que je mange des aliments en contenant comme les poissons gras...
Donc, cette petite cure s'imposait !


Je pense que cette semaine encore, nous allons avoir une palette bien variée de fruits et légumes, sources de vitamines !!

Passez une douce soirée bien au chaud en attendant le weekend !
Peut-être allez-vous regarder le match de foot France-Danemark ?